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La fluidità del movimento è importante per diversi motivi. Prima di tutto, rende l'esecuzione del movimento più efficiente, riducendo lo sforzo e il rischio di infortuni. 

La fluidità non riguarda solo la grazia del movimento, ma è la chiave per colpire la palla con precisione e potenza.


Il fattore numero UNO per cui la fluidità è importante risiede nel migliorare la prestazione dello SWING, migliorando la coordinazione quindi la precisione del colpo.


La FLUIDITA': uno dei concetti più ricercati da ogni golfista in ogni colpo. 


UNISCITI a me in questo viaggio e scoprirai il POTERE della fluidità nel golf!



Capitoli del corso

    1. Come usare il corso

    2. Cosa dicono i CAMPIONI...

    1. Il concetto di fluidità

    2. La sequenza dello swing

    3. La corda: ruolo delle braccia nello swing

    4. Personalizzazione della corda

    5. Stato di fatto del TUO swing

    1. Esercizio fondamentale 1

    2. In pratica: esercizio fondamentale 1b

    3. Focus polsi: Lag&Shallow

    4. Focus polsi 2: effetto banana

    1. Chiavi mentali per la TUA fluidità

    2. Consapevolezza e rilassamento

    3. La chiave per mettere in pratica la prima parte del corso

    1. Rilassamento braccia 1: PENDOLO

    2. In pratica: il PENDOLO

    3. Rilassamento spalle e braccia

    1. Pressione del Grip

    2. Ricalibrazione del Ritmo

    3. Equilibrio

Fluidità

  • €75,00
  • 30 lezioni

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