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La fluidità del movimento è importante per diversi motivi. Prima di tutto, rende l'esecuzione del movimento più efficiente, riducendo lo sforzo e il rischio di infortuni. 

La fluidità non riguarda solo la grazia del movimento, ma è la chiave per colpire la palla con precisione e potenza.


Il fattore numero UNO per cui la fluidità è importante risiede nel migliorare la prestazione dello SWING, migliorando la coordinazione quindi la precisione del colpo.


La FLUIDITA': uno dei concetti più ricercati da ogni golfista in ogni colpo. 


UNISCITI a me in questo viaggio e scoprirai il POTERE della fluidità nel golf!


Per chi è adatto questo corso? 

per te che sei rigido, per te che sei fuori ritmo, per te che vuoi capire meglio la sequenza, per te che "vai solo di braccia", per te che vuoi di più dal tuo golf, per te che vuoi avere il pezzo mancante del golf!

Capitoli del corso

    1. Introduzione

    2. Come usare il corso

    3. Cosa dicono i CAMPIONI...

    1. Il concetto di fluidità

    2. La sequenza dello swing

    3. La corda: ruolo delle braccia nello swing

    4. Personalizzazione della corda

    5. Stato di fatto del TUO swing: un utile feedback personalizzato su di TE!

    1. Esercizio fondamentale 1

    2. In pratica: esercizio fondamentale 1b

    3. Focus polsi: Lag&Shallow

    4. Focus polsi 2: effetto banana

    1. Chiavi mentali per la TUA fluidità

    2. Consapevolezza e rilassamento

    3. La chiave per mettere in pratica la prima parte del corso

    4. Annota il tuo percorso

    1. Rilassamento braccia 1: PENDOLO

    2. In pratica: il PENDOLO

    3. Rilassamento spalle e braccia

    1. Pressione del Grip

    2. Ricalibrazione del Ritmo

    3. Equilibrio

Fluidità

  • €75,00
  • 34 lezioni

Incluso nel corso:

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